Funkcja tego proszku do treningu w następujący sposób:
1. Zwiększ energię
Tak dużo w naszym życiu, nasze treningi często muszą się zdarzyć wcześnie rano lub po długim dniu w pracy. Chcesz zmaksymalizować swój czas na siłowni, ale może być trudno dać sto procent, gdy czujesz się zmęczony. Suplementy przedtreningowe mogą zwiększyć poziom energii i zapewnić pośpiech energii potrzebnej do przetrwania trudnej sesji.
2. Pozostań skoncentrowany
Kiedy jesteś w pełni skupiony na treningu, twój mózg jest w stanie lepiej regulować wydajność mięśni. Pomyśl o tym jak o soczewce zoomu, który pokazuje twój umysł, które mięśnie się angażują i wzmocnić. W ten sposób każdy ruch i każdy przedstawiciel jest celowy i zoptymalizowany pod kątem formy, co pozwala uzyskać więcej wyników z treningu.
3. Zwiększ przepływ krwi
Lepsze krążenie oznacza silniejsze podaż tlenu i składników odżywczych do mięśni, ponieważ są one pod pompą. Właśnie dlatego wiele suplementów przedtreningowych zawiera związki, które wspierają produkcję tlenku azotu. Tlenek azotu poprawia funkcję sercowo -naczyniową i rozszerza naczynia krwionośne, aby mięśnie mogły uzyskać to, czego potrzebują do wzrostu i powrotu do zdrowia.
4. Zwiększenie utraty tłuszczu
Wiele suplementów przedtreningowych zawiera składniki, które naturalnie zwiększają metabolizm. Niektóre z tych składników mają efekty termogeniczne, które zasadniczo podnoszą ciepło w ciele, aby spalić więcej kalorii. Chociaż wyższy metabolizm może nie mieć większego widocznego efektu, gdy jesteś w spoczynku, prawdopodobnie zobaczysz większe nagrody z treningów.
5. Odzyskaj szybciej
Wreszcie suplementy przedtreningowe mogą przygotować twoje ciało do szybszego odbicia po wyzwaniu. Bolesność mięśni jest mile widzianą odznaką honoru na jeden dzień lub dwa, ale dłużej i może opóźnić twój program treningowy. Składniki w suplemencie przedtreningowym mogą wspierać twoje ciało poprzez regenerację i pomóc w zminimalizowaniu przestoju.