Luteina jest rodzajem witaminy zwanej karotenoidem. Jest to związane z beta-karotenem i witaminą A. Pokarmy bogate w lutein, obejmują brokuły, szpinak, jarmuż, kukurydzę, pomarańczową pieprz, owoc Kiwi, winogrona, sok pomarańczowy, cukinia i kabaczek. Luteina jest najlepiej wchłaniana, gdy jest zabierana z posiłkiem o wysokiej zawartości tłuszczu.
Funkcja kapsułek luteinowych w następujący sposób:
Promuje zdrowie oczu
Badania pokazują, że luteina i zeaksantyna odgrywają znaczącą rolę w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki związanej z wiekiem (AMD) poprzez blokowanie szkodliwego niebieskiego światła. Może to również pomóc w retinopatii cukrzycowej, odwarstwieniu siatkówki i zapaleniu błony naczyniowej oka.
Poprawia funkcję poznawczą
Oprócz przebywania w tkankach oczu, luteina można znaleźć w tkankach mózgu - i jest uważana za dominującego karotenoida w mózgu. Suplement luteiny może pomóc w poprawie funkcji poznawczej, takich jak uczenie się, myślenie, rozumowanie i zapamiętywanie.
Zmniejsza efekty cholesterolu LDL
Cząstki luteiny i zeaksantyny HDL („dobry” cholesterol) rosną.
Chroni twoją skórę
Pamiętasz, jak Zeaksantyna i luteina chronią oczy, pochłaniając szkodliwe niebieskie światło? Dobra wiadomość: mogą zrobić to samo dla twojej skóry, co może pomóc zmniejszyć lub spowolnić oznaki starzenia.
W rzeczywistości badanie pokazuje, że suplement zeaksantyny i luteiny może pomóc poprawić nawodnienie skóry, elastyczność i stan zapalny.
Basket Inquiry ( 
Skanowanie do odwiedzenia
